高峰！加拿大流感病例激增 94%为甲流

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高峰！加拿大流感病例激增 94%为甲流
         
如果你正裹着毯子，发烧难耐，浑身酸痛，你并不孤单。甲型流感（Influenza A），通常称为流感，正在上升。

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根据加拿大公共卫生局（PHAC）的数据，近几周流感病例有所增加。截至2月1日，流感检测的阳性率达到21.2%，较前一周的16.91%有所上升，创下本季新高，也超过了2023-24年流感季18.7%的峰值。
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在加拿大，流感季通常从11月持续到4月。尽管任何人都可能感染流感，但这种病毒有时会导致严重并发症，甚至死亡，因此专家强调年度流感疫苗接种的重要性。
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与去年同期相比，PHAC的数据表明，今年流感病例的高峰出现得比往年晚。2022-2023流感季的病例高峰出现在11月底，而去年流感季的高峰则是在12月底。


, T1 S1 V% E1 M) b蒙特利尔心脏病学家和流行病学家克里斯托弗·拉博斯（Christopher Labos）解释说，本季流感的趋势似乎正在恢复到“新冠疫情前”的模式，病例在1月底和2月初开始上升。
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% @1 |9 `  I: C+ j“流感每年都会有所不同，因为病毒会发生变化。”他在接受Global News采访时表示，“但疫情期间，许多病毒的传播模式被打乱，比如呼吸道合胞病毒（RSV）在夏季传播，且出现得更早、结束得更早。因此，在2021年、2022年和2023年，流感的季节性趋势有些不同。”
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! ~/ Q6 G' C% Q. x3 n由于疫情打乱了许多病毒的传播模式，这可能解释了为什么近几年的流感季高峰出现得比平常要早或晚。拉博斯认为，本季的流感趋势更符合疫情前的模式，流感高峰通常出现在1月。
$ B$ }6 O  V) F拉博斯补充说，目前尚不清楚病例何时会下降，但随着天气变暖，流感季可能会在未来几周内趋于平稳并最终结束。
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- h0 A2 D9 x. d3 v# q流感是一种具有传染性的呼吸道疾病，会感染鼻腔、喉咙，甚至肺部。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的数据，导致季节性流感的主要病毒有两种：甲型流感和乙型流感。甲型流感更为常见，可能导致更严重的疫情，而乙型流感通常症状较轻，但仍会对流感季造成影响。
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0 P$ c, O* d/ J' E) w& H目前，在加拿大，PHAC的数据表明，甲型流感占据主导地位，约占全国所有病例的94.2%。

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流感通过呼吸道飞沫传播，当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，飞沫可能会进入附近人的口鼻中。流感还可能通过接触被污染的表面后触摸脸部传播。

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如何区分流感与其他呼吸道疾病？
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拉博斯表示，流感的症状与其他呼吸道疾病（如新冠）有很大重叠。


! t1 Q/ B3 M( J7 s. v* E6 z& H“这些疾病的症状非常相似。如果你感到全身广泛的肌肉疼痛——这种肌肉酸痛通常与流感相关。”他解释道，“如果你的喉咙疼痛非常严重，那可能更符合新冠的特征。但没有可靠的方法可以区分它们，必须进行检测。”
' f1 X( o( U: h, q* r% M根据加拿大卫生部（Health Canada），流感症状通常在接触病毒后的1至4天内出现，常见症状包括：
) `( f' O( k2 q. C" \4 r发烧
咳嗽
7 B9 B$ }; d+ f# X$ O" {5 o: L# W肌肉疼痛
' P, M6 v7 V& k寒战
疲劳
! ]0 b6 r0 O' i; u头痛
. ^& v. T5 C4 d8 j, t* i0 q/ t喉咙痛
食欲不振
流鼻涕或鼻塞
( y" l# M8 s0 b4 U8 f儿童还可能出现腹泻、恶心和呕吐。


根据PHAC的数据，本季流感最常报告的症状是咳嗽和发烧。

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老年人、免疫系统较弱的人群以及有基础疾病的人，感染流感后更容易出现严重症状并住院治疗。
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0 G5 [. o3 E% C% {流感爆发情况
, w, w+ M" {- a" \7 Z' tPHAC的数据显示，加拿大65.1%的流感爆发病例发生在长期护理机构。此外，养老院和急症护理机构也报告了部分流感疫情。
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尽管年轻、健康的人通常可以在家中自行恢复，但拉博斯强调，许多人低估了流感的严重性。
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“如果你年轻且健康，你可能能挺过去，并在家中自行恢复。”他说，“但你仍然会感受到肌肉酸痛，这种不适可能会让人难以忍受。因此，即使是健康的年轻人，也可能出现较严重的症状。”
8 x( ]; W- N# z  w$ C* ]他补充道，流感是一种严重的病毒，每年都会导致数千人死亡。
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尽管流感病例在上升，PHAC表示，与病毒相关的住院率在过去几周内总体保持稳定。
, ?- \7 l$ B: Z% n4 H

8 j: V3 }- H% W0 X% y$ O- p自2024年8月25日以来，加拿大已报告76例与流感相关的死亡病例。
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; J- ~; |! p8 g  O如何缓解流感症状？


PHAC建议，流感症状通常可以通过在家休息、多喝水、服用非处方药来缓解发烧和身体疼痛。大多数人会在7至10天内康复。
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对于某些病例，医疗人员可能会开具抗病毒药物，特别是如果症状严重或患者属于高风险人群。
0 B" x! w/ \% v# X" _! v5 N六岁以下儿童不应服用非处方的止咳和感冒药，除非医生特别建议。
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如果流感症状变得严重，PHAC建议前往急诊室。对于成人来说，警告信号包括：
呼吸困难
( u& p* H! ?: r$ e4 q+ v) M& b胸痛
意识模糊
持续头晕
. c& m- ~$ H. d, N, A严重脱水
6 R) E) f- M2 J高烧不退
' S$ g+ M' h8 W( M对于儿童，需要留意以下症状：
呼吸急促或困难
皮肤或嘴唇发蓝
) n6 m9 C8 v" d极度嗜睡或烦躁不安
伴随皮疹的发烧
明显脱水（如口干、长时间未排尿）
; y5 Y) q" J9 V" h" y( R: }6 j( E三个月以下的婴儿若出现发烧、喂养困难、呼吸困难或异常嗜睡，应立即就医。
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3 U( p% Z1 j+ x# x+ b' A预防流感的最佳方法
拉博斯表示，预防流感的第一道防线是接种流感疫苗。目前病例仍在上升，他建议尚未接种疫苗的人仍然可以接种，因为现在还不算太晚。
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+ X4 A# f6 }0 G% `+ k6 p8 y  E) p6 P“如果你即将进入高风险环境，比如乘坐公共交通工具、飞机，或者在封闭空间里与许多人共处，并且你属于高风险人群，我建议佩戴口罩。”他补充道。


当然，勤洗手也是预防疾病传播的最佳方法之一。用肥皂和清水彻底清洁双手，有助于减少病毒传播的风险。
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